پاسخ:
حجت الاسلام والمسلمین جاودان فرمودند: سلام علیکم ورحمة الله، اگر ترک گناه جدی باشد و همه شبانه روز را بگیرد می توانید حداقل مدت ذکر را بیست دقیقه به بالا قرار دهید و بهترین ذکر استغفار است اگر این ذکر در جان آدمی بنشیند و استقرار یابد انشاءالله مقاصد رفته رفته حاصل خواهد شد. دوام بدون غفلت کمی فاصله دارد حوصله کنید و استغفار را پی بگیرید و سعی کنید بیشتر و با توجه بیشتر بگوئید که استغفار زیاد و با توجه ثمر می دهد. البته در ابتدا در هنگام ذکر لحظات غفلت پیش می آید اما در اثر مداومت انشاءالله با مواظبت بالخصوص از چشم آن لحظات کمتر می شود و خلاصه مداومت و کوشش در حفظ توجه نتیجه می دهد.