پاسخ:
حجت الاسلام و المسلمین جاودان فرمودند: سلام علیکم و رحمة الله ،اولا هیچ وقت برنامه ریزی نکنید مگر اینکه توسل داشته باشید بدون توکل و انشاالله گفتن جدی نمیتوان هیچ برنامه ای را به اخر رسانید ثانیا ادم یا لذت خوردن و خوابیدن و امثال اینها را میبرد یا لذت نماز و قرائت قران لذا باید از لذت خور و خواب و شهوت به طور جدی پرهیز کرد تا امکان بهره بردن از لذت نماز را بدست بیاوریم بنابراین ابتدا بکوشید غذاهای خوشمزه و لذت بخش را کم کنید هر مقدار لذت مادی را کم کنید به لذت معنوی نزدیکتر میشوید.