پاسخ به سوال در مورد مسائل اخلاقی
سوال:
سلام علیکم
راه درمان اضطراب چیست؟
اضطرابی که به کرات و خیلی اوقات شاید بدون توجیه پیش بیاید در قبال اینکه بخشی از برنامه ها انجام نشده است یا چقدر کار باقی مانده است یا ...؟
آیا ذکر خاصی برای اضطراب مفید است؟
با عرض معذرت
خیلی متشکر

پاسخ:

سلام علیکم و رحمة الله ،

سوره یس را برای سلامتی امام زمان علیه السلام حداقل یکبار در طول روز یا بیشتر بخوانید

بطور جدی استغفار کنید

هر روز صدقه بدهید

نوع غذاها هم بی تاثیر نیست غذای سرد و ترش می تواند اضطراب را بیشتر کند.

ارتباط با ما
[کد امنیتی جدید]
چندرسانه‌ای