سوال:
سلام. روز به خیر، سریع بگم و برم سر اصل مطلب، ذهنم خیلی زود نسبت های منفی به خودم میده، یا اینکه به خودم تهمت میزنه و خودمو تحقیر میکنه،یا اینکه تا یکم حالم بهتر میشه، سریع یه قضیه ای رو که میدونه برام یکم اذیت کننده است جلو چشم میاره، قضیه برام بشه استرس و کل ذهنم میگیره اعتمادی رو تو کار از دست میدم این باعث میشه که در بحث دین هم هر چقدر پیش میرم، نمیتونم ادامه بدم و در برابر ذهنم شکست می‌خورم ،(این قسمت رو لطفا سایت برای اعلام پاسخ سوال حذف کنه)راستش یه مدت من طبق این تفکر زندگی میکردم که تمام زندگیم.خداست و همه کارهام رو برای رضایت ایشون انجام بدم و واقعا عشق من شده بود خدا و این که خدا منو به خودش نزدیک تر کنه، تو این مدت هرچند خیلی فشار روم بود، اما حال دل و ذهنم خیلی خیلی بهتر از قبل بود، تا اینکه یه جایی کوتاهی کردم و بلکل اون حالتی رو از دست دادم و هر کاری میکنم انگار که دیگه ذهنم نمیتونم متمرکز کنم این روال رو از سر بگیرم.. لطفا راهنمایی کنید