سوال:
سلام علیکم
بنده بطور عادی کمی حواس پرتی و اختلال در تمرکز دارم . مدتیه چله عاشورا به روش آقای حق شناس رو شروع کردم و مراقبه کامل دارم روی اعمال و اخلاق جوریکه داخل یک دفترچه فهرست تمامی گناهان بزرگ و کوچک رو نوشتم و هر روز و شب چک می کنم تا مرتکب نشم. ولی بزرگترین مساله ای که باهاش درگیرم همین حواس پرتی ام هست که دکتر هم رفته ام ولی هنوز خوب نشده. چند روز اول چله با تلاش خیلی زیاد تمرکز خوبی داشتم ولی از تمرکزم کم شده. درکارهای عادی ام ام هم همین گونه ام. خیلی ناراحت ام .چون اگر با این کم توجهی ام چله ام خراب بشه انوقت من نمی تونم هیچ وقت چله بردارم بخاطر فقط مشکل تمرکز حواس.

آیا چله ام با مشکل تمرکز حواس درسته و باطل نمیشه؟