پاسخ به سوال در مورد توصیه ها
سوال:
سلام
به شدت در زمان فقط درس خواندن احساس تنبلی، سستی،بی حالی می کنم و این باعث شده است که به تحصیل من لطمه وارد کند. دنبال هر کاری علمی که به آن علاقه زیاد دارم میروم(مثلا زبان و...) از فرط استرس و اضطراب و تنبلی آن را رها کرده.
روانپزشک های زیادی را هم عوض کردم اما نتیجه ای نگرفتم. خواهشمند است به من توصیه ای که کارگشا باشد و دیگر این علائم در من برنگردد بفرمایید.
اگر امکان دارد با بنده تماس بگیرید تا توضیحات بیشتری دهم
09330303797

پاسخ:

سلام علیکم و رحمة الله ،

شما یک نماز صحیح و درست با طمأنینه و اول وقت بخوانید. هر روز صبح زیارت امام زمان علیه السلام را مثلاً زیارت آل یس را با توجه انجام بدهید. صدقه هم بدهید. انشاءالله درست می شود. سعی کنید یک ورزش هر روزه نیز داشته باشید مثل پینگ پنگ. یا هفته ای سه جلسه شنا بروید اگر همت بیشتری دارید میتوانید ورزش رزمی را داشته باشید.

ارتباط با ما
[کد امنیتی جدید]
چندرسانه‌ای