سلام علیکم و رحمة الله ،
شما نمازتان را صحیح بخوانید که عبارت است از قرائت صحیح و وضو و غسل و تقلید همه باید درست و صحیح باشد
نماز قضا هم اگر دارید بخونید
یک ورزش جدی هر روز انجام بدید مثلا نیم ساعت بدوید یا طناب بزنید یا... که ان شاءالله این شر از سر شما دور میشود
اگر بتوانید نمازتان را درست و خوب بخوانید و گناه را از زندگی خودتان بیرون کنید امید همه ی خوبی ها وجود دارد
فعلا این ها را انجام بدید و نتیجه را خبر بدید