سلام علیکم و رحمة الله ،
بکوشید دلیلش را بیابید.آیا سخنی به کسی گفته اید؟ خدای نکرده دلی شکسته اید؟ غذای حرام یا شبهه ناک خورده اید؟
غذایی که میخورید شبهه ناک نباشد.مسکل دار نشده باشد، از نظر پاکی، نجسی یا حلال و حرام...
دلیلی لازم دارد
بعد برای رفع آن مشکل بکوشید