سلام علیکم و رحمة الله ،
برای پیدا کردن قرآنتان آیه (اِنَهُ عَلی رَجعِهِ لَقادِر )را بسیار زیاد بخوانید برای درد کمرتان به طبیب متخصص مراجعه کنید و طبق دستور او ورزش و آب درمانی کنید ان شاالله بهتر می شود و حتما صدقه زیاد بدهید برای ازدواج هم ذکر اسئل الله من فضله را باید از دل بگویید نه فقط به زبان و همچنین ذکر یا لطیف 129 بار بعد از نماز صبح و ذکر (یا مَن یَکفیِ مِن کُلِّ شَی ءٍ وَ لا یَکفیِ مِنهُ شَی ءٍ اکفِنی ما اَحَبَّنی را بسیار زیاد و از دل بگویید و همچنین برای ازدواجتان صدقه ی زیاد بدهید مقدار کم ولی دفعات زیاد بدهید