سلام علیکم و رحمة الله ،
شما در فکر معالجه خودتان باشید ، اگر او را ببخشید یک فضیلت بزرگ است ، اگر نبخشید حق دارید ، می توانید او را نفرین کنید و از خدا بخواهید که در مورد او اینکه بر سره شما آوره را تقاضا کنید شاید انجام بشود . این به شرطی است که خوده شما در مورده او ظلمی نکرده باشیذ و کاملا پاک باشید تا دعایتان مستجاب شود . برای معالجه ی خودتان یک ورزش منظم تاثیر گزار است علاوه بر ورزش نماز ها و دعا ها برای معالجه اعصاب تاثیر به سزایی دارد و تعقیبات نماز های یومیه (پنج گانه) دعا های بسیار خوبی وارد شده است . بر آن ها مداومت کنید و بسیار بخوانید .