پاسخ:سلام علیکم و رحمة الله
قاعدتا شما را چشم زدن بنابراین اولا شما نملزتان را درست و صحیح و اول وقت بخوانید بعد لز نماز صبح و بعد از نماز مغرب ۷ بار بسم الله الرحمن الرحیم لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم( در مفاتیح هست ) بعلاوه لا حول و لا قوه الا بالله توکلت علی الحی الذی لا یموت( در تعقیبات نماز صبح آمده ) را ۱۰ بار بعد از نماز صبح و ۱۰ بار بعد از نماز مغرب با توجه بخوانید
و هر روز روزی ۵، ۶ بار کمتر و بیشتر صدقه بدهید