سلام علیکم و رحمة الله ،
تلاش کنید تا آنجاییکه که می توانید با وضو باشید و پیش از خوابیدن نیز با وضو باشید.
در مفاتیح و تعقیبات نماز صبح، دعای اصبحت اللهم را هر روز صبح و عصر ها امسیت اللهم.... را بخوانید.
دعای چشم زخم را در مفاتیح پیدا کنید و روزی چندین بار بخوانید.
در روز چندین بار صدقه بدهید، آن هم درست می شود ان شاءالله.
در طی روز نیز مقدار کمی سرکه طبیعی بخورید.