باسلام
برای در امان ماندن از احساس شهوت صبحگاهی ، خواب آسان ترین راه حل است اما بهترین راه چیست ؟

حجت الاسلام و المسلمین جاودان فرمودند:
سلام علیکم و رحمة الله
اگر غذا تقلیل داده شود و کنترل گردد از حیث کیفیت و کمیت مسئله تا مقدار زیادی حل می شود انشاء الله-ببینید اگر بنده از انرژی سرشار باشد ناگزیر ممکن است سرریز گردد.مواظبت غذا تا مقدار زیادی از این سرریزی جلو گیری می کند .البته خدای متعال باید مر حمت کند در همه حال آدم را حفظ کند.یک راه مهم دیگر هم وجود دارد و آن ورزش است.اگر همان ساعت فوران به ورزش بپردازید مثلا نیم ساعت طناب بزنید یا بدوید بسیار بلطف خدا می تواند مفید باشد.در هر صورت ظرفی که به غلیان آمده نمی توان به حال خودش رها کرد.در هر صورت اگر هیچکار نتوان کرد باید بخوابید.خدا کمک کند موفق باشید.