سلام علیکم و رحمة الله ،
مرحله اول این است که انسان بتواند بر غذا خوردن خود مسلط بشود بتواند به اندازه و به مقدار وظیفه بخورد آن عباداتی هم که گفته اید همگی کمک انسان است سلطنت برخود تمرین میخواهد باید آنقدر به آنچه میدانید دقیق و صحیح عمل کنید تا خدا استادی برای شما برساند – باید گناه را گناه بداند و بد بدانید و در صدد معالجه برآمده باشید و بخواهید که آنرا ترک کنید و مبارزه و مجاهده کنید در مقابل آن گناه و سپس توسل به امام زمان علیه السلام ثمر میدهد.