سلام علیکم و رحمة الله ،
کتاب المرقبات مرحوم میرزا جواد آقا ملکی تبریزی را بخوانید.
کم کم چند صفحه چند صفحه مقالات آقای محمد شجاعی را با دقت بخوانید، تا بفهمید این راه چیست.
البته باید تقلید و نمازتان صحیح باشد و از گناه پرهیز کنید. اینها ریشه این حرف هاست.