صفحه نخست > پرسش‌های برگزیده
ميزان خواب
ميزان خواب

بسم الله الرحمن الرحیم

سلام علیکم

میزان خواب آیا 7ساعت خوب است یا اینکه مثلا 6 ساعت هم می شود وحتی کمتر؟

حجت الاسلام و المسلمین جاودان فرمودند:
سلام علیکم و رحمة الله

میزان خوب خواب برای کسی که می خواهد کار کند و به کمال برسد 6 ساعت مناسب است

ارتباط با ما
[کد امنیتی جدید]
چندرسانه‌ای
پرسش‌های برگزیده