سلام علیکم و رحمة الله ،
برای کسی که غیبت او را کرده اید ، اگر امکان دارد واضح و اشکار حلالیت بگیرید اگر نه بطور کلی مثلا بگوئید اگر شما حقی بر گردن من دارید حلال کنید ...
نماز های قضایتان را هم شروع کنید به خواندن و بطور جدی دنبال کنید
برای معده نیز به دکتر مراجعه کرده و بیماری خود را مداوا کنید فعلا که نمیتوانید ایرادی ندارد