سلام علیکم و رحمة الله ،
همه اش خیالات کرده اید آن دعاها را بخوانید بعد از نماز صبح 70 بار یا فتاح بگویید – دعای ( اصبحت اللهم معتصما ... ) را بخوانید – هر روز مقداری سرکه طبیعی انگور بخورید –
در تعقیبات نماز صبح دعایی هست ( بسم الله و صلی الله علی محمد و آله و افوض امری ... ) این دعا را هم بخوانید و صدقه هم فراوان بدهید .
روزانه کمی قرآن با صدای بلند بخوانید تا کمتر خیالات کنید – در منزل با صدای بلند اذان بگویید .