سلام علیکم و رحمة الله ،
الف) ابتدا نمازتان را درست کنید مسائل شرعی نماز را بروید و بیاموزید وضو غسل قرائت صحیح .سپس همه نمازهایتان را اول بخوانید و سعی کنید برای نماز وقت بگذارید و تند نخوانید چراکه بسیاری از مشکلات ما خرابی نمازمان است
اگر نمازتان درست شود ان قدر قدرت دارد که در ترک گناهان شما را حفظ کند ب)توسل به امام زمان علیه السلام به طور جدی انجام دهید