پاسخ:
حجت الاسلام و المسلمین جاودان فرمودند: سلام علیکم و رحمة الله،بهترین ذکر برای شما و بنده و امثال ما ذ کر استغفار است.البته عبارت های آن مختلف است.از جمله استغفرالله و اسئله التوبة یا آنچه همه بلد هستند استغفرالله و اتوب الیه –این اذکار را زیاد بگویید صبح و ظهر و عصر و شب و نیمه شب و سعی کنید با توجه باشید.از حضرت موسی بن جعفر علیهما السلام نقل شده که فرمود : من هر روز پنج هزار بار استغفار می کنم شما هزار بار این کار را انجام بدهید.