سلام علیکم و رحمة الله
شما سعی کنید نمازتان را بهتر بخوانید. اول وقت. صحیح. و تا ممکن است با توجه. این قدم اول است
هر روز صبح زیارت امام زمان علیه السلام را با توجه بخوانید. مثلا زیارت آل یس.
ایشان باید شما را نجات بدهد. هرچه میتوانید به ایشان التماس و التجاء و تضرع کنید.