سلام علیکم و رحمة الله ،
برای کنترل گناه سرکه طبیعی انگور بخورید
نمازهایتان را صحیح و اول وقت بخوانید
غذای خودتان را از نظر کم و کیف کنترل کنید . زیاد و پر گوشت و چرب و... نخورید
نماز استغاثه حضرت صدیقه را هرروز بخوانید
ذکر اسئل الله من فضله را زیاد و از دل بگویید
فراوان فراوان استغفار کنید.